segunda-feira, 14 de setembro de 2015

Gym em casa

Como os dias têm só 24 horas, e são tão poucas horas para fazer tudo o que necessito -
trabalhar, manter dois blogues, faculdade que vai começar... o melhor é ter um espaço em casa que me permita fazer alguma atividade física, senão é garantido que volto a ganhar alguns quilos. E agora que estou a ficar fit não posso deixar que isso aconteça ;-)
A pensar nisso resolvemos fazer um pequeno ginásio cá em casa, os equipamentos já tínhamos, mas o espaço não estava muito convidativo a treinar, acho que agora está bem melhor.
Acho que vou ter de começar a acordar mais cedinho para fazer umas séries de tabata :-)