terça-feira, 30 de agosto de 2016

Gelado de Iogurte Grego

À procura de uma sobremesa light?


sorvete de iogurte


Ingredientes:

Iogurte Grego natural 0% açúcar

Frutos vermelhos

Stevia - adoça sem alterar o nível de açúcar no sangue




Modo de preparo:

Forre um recipiente com papel vegetal para que seja fácil retirar depois de pronto.
Crie camadas com o iogurte e os frutos vermelhos.
Se preferir utilize outros frutos de sua preferência.
Cubra com o papel vegetal e leve ao congelador até endurecer.
Antes de servir deixe repousar um pouco fora do congelador.





Depois de pronto, para facilitar corte aos pedaços e guarde no congelador.
Isso, claro, se não comer tudo de uma só vez ;-p