terça-feira, 23 de agosto de 2016

Meditação gratuita - Templo budista em Sintra

Existem apenas quatro templos Kadampa pelo mundo. Um deles está em Sintra.
É um privilégio!

Templo budista em sintra

Fiz a visita este sábado por curiosidade e porque queria aprender algumas técnicas de meditação. 
Confesso que a minha expectativa era de ter realmente aprendido técnicas para
melhorar a meditação, mas o que fizemos foram apenas algumas meditações guiadas.

Pelo que compreendi, o termo "técnica" é apenas para diferenciar o tipo de
 meditação, e não propriamente um método para "mergulhar" na meditação.
Esse "método" parece-me afinal, só com treino. De todo o modo, o nível de
concentração que se consegue obter em locais como este é energéticamente especial ;-)

porta templo

Acabei por não conseguir tirar fotos dentro do templo porque quando 
fui buscar a máquina fotográfica ao carro já tinham fechado as portas.
Ainda não estou muito habituada a andar carregada com os apetrechos todos.
Mas logo habituo-me :-p


Mas...bem... O templo por dentro também é lindíssimo!! Vale a pena conhecer.
Na parte exterior encontra-se um café e uma pequena livraria.

Em todo o recinto, dentro e fora do Templo, sente-se uma verdadeira tranquilidade. 
Mesmo as pessoas que trabalham no café possuem um olhar extremamente sereno.
É um local super agradável mais não seja apenas para beber-se um café. 


Para quem tiver curiosidade e quiser obter mais informações sobre
os eventos podem acessar: http://www.kadampa.pt/ 

O Templo fica em Sintra, mas existem outros locais com eventos,
 tanto em Lisboa como em Cascais


portão paisagem

Da rua que dá acesso ao Templo é possível ver
o Palácio da Pena, em Sintra. Inspirador.